Elektrostymulacja TENS: Skuteczna Ulga w Bólu Bez Leków w SOMAMED

Szukasz bezpiecznej i nieinwazyjnej metody łagodzenia bólu? Odkryj elektrostymulację TENS w SOMAMED! Ta przezskórna stymulacja nerwów obwodowych pomoże Ci zwalczyć ostry i przewlekły ból.

Czym Jest Elektrostymulacja TENS?

TENS (Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation) czyli Przezskórna Stymulacja Włókien Nerwowych polega na stymulacji nerwów obwodowych przy pomocy prądu impulsowego małej częstotliwości (powyżej 10 Hz, najczęściej w granicach od 40-100 Hz). Celem TENS jest zwalczanie ostrych i przewlekłych zespołów bólowych.

Przeciwbólowe działanie oparte jest na teorii kontrolowanego przepustu rdzeniowego Walla i Melzacka oraz na teorii endorfin. Ważny jest nie tylko dobór odpowiednich parametrów do zabiegu, ale również sposób ułożenia elektrod. Stosuje się małe natężenie prądu, poniżej progu bólu, wywołujące wyraźne uczucie mrowienia lub wibracji. Czas zabiegu 10-30 min.

Wskazania do Elektrostymulacji TENS:

TENS może być skuteczne w leczeniu następujących dolegliwości:

• Bóle odcinka szyjnego kręgosłupa
• Bóle pooperacyjne
• Bóle po amputacjach
• Bóle przewlekłe mięśni i stawów
• Bóle fantomowe
• Zapalenie ścięgien
• Półpasiec
• Bóle w kręczu szyi
• Bóle po złamaniach
• Bóle w zespole łokcia tenisisty i przy zespole cieśni nadgarstka
• Inne bóle o charakterze neurogennym (uderzenia TENS lub impulsy wysokiej częstotliwości)
• Bóle naczyniowe (szczególnie w zespole Buergera)
• Bóle menstruacyjne
• Bólach zębów (szczególnie przy powikłaniach po ekstrakcji)
• Lumbago
• Bóle przy chorobie Reymonda
• Bóle kręgosłupa
• Bóle przy porażeniach połowiczych
• Bóle reumatyczne, artretyzm
• Bóle porodowe (I faza porodu – przykręgosłupowo na poziomie Th10-L1, II faza porodu od S2-S4, stosując TENS w I fazie porodu można skrócić czas trwania porodu).

UWAGA: Reakcja organizmu na prądy TENS może być zróżnicowana u różnych osób. Skuteczność TENS zależy od wielu czynników, w tym wrażliwości na impulsy elektryczne, doboru parametrów impulsów i sposobu ułożenia elektrod. U osób mniej wrażliwych bardziej skuteczne mogą okazać się prądy interferencyjne (głęboki TENS) lub metody mieszane, np. TENS, prądy interferencyjne, czy też mikroprądy.

Podstawowe Zalety Stymulacji Przeciwbólowej TENS:

• Możliwość terapii w domu
• Prosta obsługa
• Skrócenie okresu rehabilitacji i ograniczenie komplikacji po urazach
• Znaczne ograniczenia ilości przyjmowania leków (od 40 do 80%) i związanych z nimi działaniami ubocznymi
• Skrócenie okresu powrotu do zdrowia po długotrwałym unieruchomieniu i operacjach oraz urazach

Typy Impulsów TENS:

• Niskiej częstotliwości (1-2 Hz)
• Wysokiej częstotliwości (50-200 Hz)
• O krótkich impulsach (0,01-3 ms)
• O długich impulsach (10-60 ms)

Rodzaje Impulsów TENS:

• TENS Niskiej Częstotliwości (APL-TENS / Acupuncture Like TENS / AL-TENS): Impulsy elektryczne o niskiej częstotliwości (poniżej 10 Hz, zazwyczaj 2-4 Hz) oraz dość duże natężenie (do 100 mA). Czas trwania impulsu – 200 mikrosekund.
• TENS Wysokiej Częstotliwości (C-TENS): Stosunkowo wysoka częstotliwość impulsu (10-200 Hz) oraz małe natężenie (25-30 mA). Czas trwania impulsu to 50-100 mikrosekund.
• TENS Uderzeniowy (BURST): Uderzenia seriami impulsów (najczęściej 200 Hz). Działanie analgetyczne utrzymuje się do 4 godzin. Stosowany w leczeniu bólu głębokiego i bólu przewlekłego.
• TENS Krótki Intensywny (Brief Intense lub HI-FI TENS): Częstotliwość impulsów 100 Hz, czas ich trwania to 200 mikrosekund. Powoduje skurcz tężcowy oraz znieczulenie po około 15 minutach.
• TENS Modulowany: Jeden z parametrów (częstotliwość lub natężenie) jest modulowany, wywołując wrażenie masażu.

Czy TENS Jest Bezpieczny?

Tak. Pacjent czuje wyłącznie lekkie mrowienie na skórze i co najwyżej lekkie wibracje mięśni wokół elektrod. Impulsy TENS posiadają małe natężenie i stymulują jedynie nerwy czuciowe na powierzchni skóry. W przeciwieństwie do wielu leków, prądy TENS nie mają znanych skutków ubocznych.

Ograniczenia w Stosowaniu TENS:

• Osoby z wszczepionym rozrusznikiem serca
• Pacjentki w pierwszych dwóch trymestrach ciąży (stymulacja okolicy brzucha jest przeciwwskazana)
• Rozlane bóle trzewne, czy bóle o podłożu psychogennym
• Uszkodzenia mięśnia sercowego i arytmii (unikać stymulacji przez klatkę piersiową)
• Choroby psychiczne i stany emocjonalne
• Padaczka (unikać stymulacji przez skórę głowy i szyi)

Należy unikać stymulacji okolicy zatoki szyjnej (może spowodować hipotonię – obniżenie ciśnienia krwi) oraz zachować ostrożność przy aplikacji elektrod na okolice oczu, powierzchnie błon śluzowych, ubytki skórne, w okolicach szyi, u dzieci oraz nie wykonywać zabiegów w pobliżu oddziaływania mikrofal i fal krótkich.

Czy TENS Jest Odpowiedni Dla Mnie?

To zależy od specyfiki Twoich dolegliwości. Powyżej podano typowe wskazania do stosowania elektrostymulacji TENS. Skonsultuj się z lekarzem lub terapeutą w SOMAMED, aby dowiedzieć się, czy ta terapia jest odpowiednia dla Ciebie.